日焼け止めクリームは、あまり長い時間つけっぱなしにしていると、肌に負担がかかります。SPF値も高いほどいいと
いうわけではなく、肌への負担を考えるなら、日常生活ではSPF20くらいの日焼け止めクリームくらいでいいでしょう。
使用後にきちんとクレンジングしないと落としきることができず、その後も化粧水や保湿剤でケアするようにしましょう。
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